HortEins Wilhelmsruh

Eine Fantasie-Reise

Es ist Montag und der Schultag war vielleicht etwas anstrengend oder du willst einfach mal ein bisschen entspannen?  Dann bist du hier genau richtig. ūüėä 

Wir haben euch zum Entspannen drei sch√∂ne Fantasie-Reisen f√ľr euch.

Bei diesen Geschichten k√∂nnt ihr euch entspannt zur√ľcklehnen und eure Fantasie-Reise beginnen.

Am besten lasst ihr euch die Fantasie-Reisen von einem Erwachsenen vorlesen, damit ihr euch entspannen könnt.

Habt ihr eine CD mit Entspannungsklängen zu Hause, dann ist das super. Die Klänge könnt ihr beim Vorlesen laufen lassen, so könnt ihr noch besser zur Ruhe kommen.

Habt ihr keine CD zu Hause? 

Dann ist das nicht schlimm. Eure Eltern können zusammen mit euch auch Geräusche oder Melodien zum Entspannen in einem freien Musikportal suchen oder eine App auf ihr Handy laden.

Einige App-Beispiele:

F√ľr IOS-System: Relax Melodies (haben wir benutzt), Naturespace oder Rain,Rain

F√ľr Android-System: Sleepo, Naturger√§usche – Die Ruhe der Natur oder  Naturespace

Die Texte zum Entspannen findet ihr hier:

Und hier ein Beispiel, wie sich die Entspannungsmusik anhören kann: